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TIPS IMPORTANTES

 
 
La deficiencia de la vitamina A puede conducir a pérdidas de  vitamina C.

La prolongada ingestión de cualquier vitamina B puede resultar en un agotamiento significativo de las otras.

La vitamina D favorece la absorción del Calcio, por lo que grandes dosis almacenada puede ocasionar demasiado Calcio en la sangre.

No coma clara de huevo cruda, estas desactivan la biotina del organismo.

Si tiene alguna deficiencia cardíaca, consulte con su médico para ajustar la dosis de vitamina D.

Hay diabéticos que han logrado reducir sus niveles de insulina con la ayuda de la vitamina E. Consulte a su médico.

La vitamina E debe dejar de tomarse gradualmente.

Grandes cantidades de cafeína pueden inhibir la absorción del hierro.

La ingestión excesiva de Zinc puede resultar en pérdida de Hierro y Cobre.

No complemente la dieta de su perro o gato con las vitaminas A y D, a menos que sea recomendado por el veterinario.

La leche que contiene vitamina D sintética puede privar al cuerpo de Magnesio.

Informe a su médico si esta tomando grandes cantidades de vitamina C, esta puede cambiar los resultados de las pruebas de laboratorio para detectar azúcar en la sangre y orina, y dar resultados falsos en pruebas para detectar sangre en las heces.

Un cigarrillo puede destruir  de 25 a 100 mcgs. de vitamina C.

Mas de un coctel al día puede causar un descenso en el organismo de las vitaminas B-1, B-6 y ácido fólico.

Las personas que habitan en grandes ciudades contaminadas no reciben la misma cantidad de vitamina D, que los que viven en el campo.

Los anticonceptivos orales interfieren la acción eficaz de las vitaminas B-6, B-12, ácido fólico, y vitamina C.

Con todo lo importante que son las vitaminas, no pueden ser asimiladas sin la ayuda de los minerales.

La levadura de Cerveza, mezclada con el alimento de su perro o gato, ayudará a evitar las pulgas.

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